pultuszczak

24 kwietnia. Europejski Dzień Śniadania: Zdrowe pomysły na miłe rozpoczęcie dnia

O tym, jak ważnym posiłkiem jest śniadanie, nie trzeba nikogo przekonywać. To, jak rozpoczynamy dzień, decyduje o jakości kolejnych godzin. Jeżeli dostarczymy ciału zdrowe paliwo, odwdzięczy nam się większą energią, lepszym samopoczuciem i większą odpornością na stres. Czym jednak charakteryzuje się idealne śniadanie? Odpowiedź postaramy się znaleźć, analizując talerze przedstawicieli wszystkich europejskich krajów.

22-04-2022 12:12

Dzień Bez mięsa – 3 pomysły na dania z serem i warzywami

  20 marca obchodzimy międzynarodowy Dzień Bez Mięsa. To dobry moment, by uświadomić sobie, że coraz większa liczba Polaków celebruje to święto przez cały rok. Jak wynika z raportu „Atlas mięsa 2022”, 44%. ankietowanych spożywa coraz mniej mięsa, a 8% deklaruje, że stosuje diety bezmięsne – wegetariańską lub wegańską. Wśród osób między 18 a 24

19-03-2022 12:01

ZE SMAKIEM. Po okresie sytości przychodzi czas na post…

W zapustny wtorek, dokładnie o północy, milkła wszelka muzyka. Gospodynie wnosiły do izby garniec z barszczem i śledzia, przypominając gościom i domownikom, że oto właśnie skończył się karnawał.

01-03-2022 06:26

Walentynki w domu – jak wyczarować romantyczną atmosferę?

Walentynki – święto zakochanych, które coraz częściej i chętniej celebrujemy również u nas w kraju. Niektóre pary decydują się wyjść z domu, zjeść romantyczną kolację w restauracji czy wybrać się do kina. Wśród zakochanych są też jednak tacy, którzy z drugą połówką najlepiej czują się w domu. Jak przygotować wyjątkowy wieczór, który pozwoli poczuć magię

10-02-2022 10:58

ZE SMAKIEM. Przyjaźń to lepsza odmiana miłości

Nie wiem kiedy i gdzie usłyszałam tą złotą myśl, ale do dziś ją pamiętam i przekazuję innym

30-08-2021 02:13

Adoptujmy z głową i sercem [GALERIA]

Pies od zawsze przyjaciel i wierny druh człowieka. Zdarza się jednak, że my, ludzie, nie zawsze okazujemy się jego przyjaciółmi. Dzieje się tak, ponieważ kupując lub biorąc psa ze schroniska nie do końca zdajemy sobie sprawę, że to nie rzecz, tylko żywa i czująca istota, którą trzeba będzie się zająć

25-05-2021 01:11

ZE SMAKIEM. Len. Złoto Słowian

Na naszych ziemiach rośnie od ponad 1500 lat, ale tak naprawdę nie sposób tego czasu dokładnie określić. W odkrywkach archeologicznych resztki tkanin zachowały się do dziś i tak czas jest określany na 1500 lat a może i więcej… Sama nazwa brzmi bardzo swojsko, po staropolsku, oznacza ród, potomstwo, nasienie czy też ziarno

15-05-2021 03:47

Jesień na talerzu – 3 sposoby na zdrowie

Jesienią musimy się trochę kulinarnie porozpieszczać. Wszystko dlatego, że słota i niskie temperatury wystawiają nas na poważną próbę. A o zdrowie dbać należy dwutorowo – ruch, aktywność na powietrzu, zdrowy sen i odpowiednia porcja relaksu, z jednej strony oraz zbilansowana dieta – z drugiej. Dieta uodparnia nas od środka. Odpowiednio dobrane produkty sprawiają, że mamy

19-11-2019 10:49

ZE SMAKIEM! Konkurs nalewek rozstrzygnięty – VII mazowiecki konkurs nalewek. Nalewka Księcia Pepi [GALERIA]

W minioną niedzielę (22 września) w trakcie trwania Festiwalu Nauki w Jabłonnie po raz VII odbył się Konkurs Nalewek Księcia Pepi. Do tegorocznej edycji zgłoszono 59 nalewek. Nagrodę Grand Prix Konkursu otrzymał Pan Mariusz Fik za swoją nalewkę z pigwy

25-09-2019 01:35

LEGIONOWSKI. Plebiscyt na MISTRZA SŁODKOŚCI ROKU 2019 trwa!

Jak co roku klienci mogą wybrać Mistrzów Smaku w różnych dziedzinach gastronomicznych. Głosowanie trwa od czwartku 21 lutego, do czwartku 21 marca, do godziny 21.00. Promocję zwycięzcom plebiscytu zapewni specjalny dodatek „Warszawa od kuchni 2019”. Dodatek stanie się prawdziwym przewodnikiem po mieście.

09-03-2019 07:47